徐州古称彭城，自古以来是兵家必争之地，要说最近徐州大火的事件是什么，那么非伏羊节莫属，很多的伙伴不是当地人但是对徐州羊肉汤耳熟能详，作为徐州本地人的小编，在这个入伏的时候一定会来一碗热乎乎的羊肉汤，徐州地区入伏天喝羊肉汤的历史可以追溯到尧舜时期，尧帝之时，篯铿以“雉”代“羊”，烹羹献之，尧食此羹而“受寿永多”，封“铿”于彭，是名彭铿。彭祖之母是大漠的丁零族人，有食羊的习惯，是故彭城吃羊习俗发端于五六千年前的彭祖，几乎与中华文明史同步。

2004年之前，民间自发组织吃伏羊活动；

2005年，政府将此民俗活动纳入徐州饮食文化范畴；

2008年，中国（徐州）彭祖伏羊节获“中国优秀节庆品牌”称号，被评为“徐州市非物质文化遗产”；

2009年，中国烹饪协会认定徐州为“中国伏羊美食之乡”，确定了徐州伏羊节在国内的唯一性和权威性。

众所周知，羊肉鲜嫩、味甘性温，营养价值高。适时的多吃羊肉可以去湿气、避寒冷，暖胃生津、保护胃肠，驱寒解毒，对提高人的身体素质及高温天抗病能力十分有益。对肾阳不足、腰膝酸软、腹中冷痛、虚劳不足的人也有好处。徐州民间自古就有“入伏一碗羊肉汤，不用郎中开药方”的说法，其原理就是促人发汗，以热制热，排除身体里的寒湿毒素，但是仍有一部分的人对羊肉的膻味避之不及，那么对于这一部分人群我们可以怎么排除体内的寒湿呢？

小编在这里推荐大家可以使用艾灸，三伏天三伏灸，冬病夏治，寒湿就在你的身体里，你排一排寒气就少了，秋冬季节的问题也就能够缓解了。而且，你如果能够坚持灸一个月，也就是整个三伏天做艾灸，会有以下好处：

三伏天艾灸的四大好处：

第一大好处：

是根除一切疾病根源的时机。三伏天，正是天地阳气最盛之时。通过艾灸，双重阳气注入体内，温阳驱寒，从此病魔远去，岁月不老，健康与你同在。

第二大好处：

温肾壮阳，元气充足。元气阳气充足，夏不怕热，冬不怕冷，精力、耐力旺盛。总之，元气充足的表现是真正意义的健康特征。古时医家常用“神奇”来说明艾灸的功效和作用。

第三大好处：

延年益寿。宋代名医窦材在《扁鹊心书》中云：“夫人之真元乃一身之主宰，真气壮则人强，真气弱则人病，真气脱则人亡，抚阳保命，延寿之法，艾灼第一。”真元乃元气、阳气，所以，元气是生命之本，是健康之本，长寿之本，福德之本。

第四大好处：

修心养性，也是最佳时机。从中医的角度讲，是风寒湿暑燥火等邪气所致，那么，夏季艾灸，人体正处于散发的时令， 天时的阳气与艾灸的纯阳之气，进入人体，那么，风、寒、湿、暑、燥、火等邪气被天地之双重阳气赶出体外，因此，血液越来越清净，身体得以轻松，宁静自然。

说到艾灸就不得不为大家推荐一款产品：花缘雷火灸

花缘国际雷火灸与市面上的普通灸的区别：

花缘国际雷火艾灸是采用五年以上的陈艾绒，用木炭融合了铁皮枫斗，人参，灵芝，三七，藏红花，太子参，冬虫夏草，牛膝等多种名贵的中草药培制而成的，燃烧点高达600～800℃高温，是普通艾草灸的6～8倍，是普通碳灸的2到3倍，超强渗透我们的肌肤，经络，脏腑，调节我们人体的阴阳平衡！

花缘雷火艾灸可快速渗透皮下组织间，扩张毛细血管，加速血液循环，使患处得到充分的治疗，舒筋通络，活血化瘀，祛除风寒湿邪。同时在药物刺激腧穴，引起神经反射，激发人体的自我调节能力，从而达到温经通络、活血化瘀、散寒除湿、促进代谢、提高了人体免疫力，从根本上治疗风湿、类风湿性关节炎，疗效高达98%！

运用三伏天，在阳气最旺的夏季艾灸，用艾火的纯阳，对经络腧穴温热刺激，令阳气渗入穴位经络，使全身气血充盈，直达病所，标本兼治，为身体温经散寒、补虚助阳，鼓舞阳气，平衡阴阳，祛除一切寒湿，打通经络，往后一年无病害！

这个夏天来徐州吃羊肉喝汤，找我给你灸艾灸，保你一年顺顺当当！