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夏天了,还要不要泡脚? 夏天了,还要不要泡脚?

世上最好的等待,是夏天来了万物至此皆长,目光所及都是热烈的生命气息晴云轻漾,熏风无浪「留言」:你眼中的夏天从过年到夏天,好像就是一眨眼的功夫。经历了这个不平凡的春天,我们很多人对健康都有了更深刻的认识...

每天喝牛奶和不喝牛奶的人有什么区别? 每天喝牛奶和不喝牛奶的人有什么区别?

牛奶富含丰富的营养成分,尤其是钙质突出、优质蛋白质含量丰富,而且吸收率较高。当然,优质蛋白的代替可以有不少,比如鸡蛋的优质蛋白吸收率更高,另外还有鱼虾类、红瘦肉等食物中也富含丰富的动物优质蛋白;另外我...

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说起健康零食,很多人会想到酸奶。无论是注重饮食的老人、挑食贪吃的小朋友,还是佛系养生的年轻男女,都爱上了这一口酸甜的诱惑。在很多人的印象中,酸奶有助于消化,吃撑了,赶快来杯酸奶顺下肠胃——相信看这篇文...

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十五道“独居风味”的湘菜! 十五道“独居风味”的湘菜!

金鱼戏莲:是湖南长沙特色传统名菜,属于湘菜系。吉首酸肉:是一道菜肴。湘菜的香辣可谓是无人不知,无人不晓。吉首酸肉就是这样一道香辣无比,美味无敌的菜肴。此菜色黄香辣,略有酸味,肥而不腻,别有风味。五元神...

香掉牙千层饼这样做太香了,多加1种食材外酥里软凉了也不硬解馋 香掉牙千层饼这样做太香了,多加1种食材外酥里软凉了也不硬解馋

香掉牙千层饼这样做太香了,多加1种食材外酥里软凉了也不硬,解馋香掉牙千层饼配方配方:400克面粉、3克酵母、3克食盐、220克水、90克面粉(油酥)、5克花椒粉、4克,五香粉、5克食盐、60克花椒油、...

注意了!关于 HPV 的这 2 个误区,坑害了无数女性 注意了!关于 HPV 的这 2 个误区,坑害了无数女性

感染 HPV 就会得宫颈癌HPV 的中文全称是人乳头瘤病毒,目前已发现 HPV 有 120 余种亚型,其中 HPV 16 型和 HPV 18 型是最高危的两种亚型,约 70% 的宫颈癌都是感染了它们导...

午睡习惯的5大好处 午睡习惯的5大好处

人的一生大约有1/3的时间是在睡眠中度过的,当人们处于睡眠状态中时,可以使人们的大脑和身体得到休息、休整和恢复。睡眠对身体的好处不言而喻,这不仅体现在晚间的深度睡眠上,半个小时以内的午睡能达到同样的效...

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