原标题：宝宝该断夜奶了，通常有这几个信号，再拖下去宝宝乳牙会“遭殃”

国家卫计委公开数据表明，我国5岁儿童患有龋齿人群百分比为70.9%，平均每个儿童有4.24颗龋齿。

执笔：胡蝶

编辑：胡蝶

定稿：欧阳比文

很多宝妈在孕期时各种生理反应严重，就会安慰自己等生了孩子就好了，然而到了给孩子喂奶的阶段，宝妈就会发现产后一年才是最熬人的时期。

一岁内宝宝对妈妈的需求最大，也是他最关键的生长发育期，单是频频起来喂夜奶，就足以让宝妈吃不消，一年的时间都别想睡个完整觉。

不忍心断夜奶，宝宝乳牙遭了秧

闺蜜欣悦生了一个可爱的宝宝，从宝宝出生至今，她几乎没睡过一个囫囵觉，每天晚上都要爬起来喂奶好几次，整个人看着瘦了一大圈。

好不容易盼到宝宝长到6个月时，我们都觉得可算能给这个小磨人精戒夜奶了，可是欣悦却和我抱怨，这奶一时半会儿还真戒不了。

原来宝宝闹得厉害，天天半夜把一家人都哭醒，婆婆看着宝贝孙子的可怜样，就跟着劝再喂几天。本来欣悦心就软，戒夜奶屡次宣告失败。

就这么拖到了孩子一岁半，天天半夜还得要喂奶，直到宝宝的乳牙出现好多龋齿。在大家的劝说下欣悦才下定决心要给孩子戒夜奶。

为什么龋齿容易找上吃夜奶的孩子

儿童龋齿俗称蛀牙，家长对这个词都不陌生，龋齿是很常见的口腔问题。长期夜奶的孩子患病率要明显高于戒掉夜奶习惯的孩子。

被细菌分解后的奶液会变成酸性物质，宝宝不注意清洁口腔，就会日夜腐蚀乳牙。吃夜奶就这样成为孩子乳牙发生龋齿的主要因素之一。

宝宝乳牙发生龋齿的危害有哪些？

1. 影响咀嚼功能

牙齿有龋齿后，咀嚼功能会受影响，食物不能充分嚼烂，不利于营养成分吸收，长期下去易造成营养不良影响宝宝发育。

2. 影响恒牙萌出

宝宝通常在6~13岁时开始换牙，龋齿会使乳牙脱落速度变慢，如果乳牙不正常脱落，恒牙萌出就受到影响，发生“双排牙”这类牙齿错位畸形的概率大大增加。

3. 影响面部骨骼发育

如果龋齿因疼痛或缺失影响正常咀嚼，孩子通常会有偏嚼习惯。长期偏嚼会影响颌骨发育畸形，从外观上明显看出“大小脸”不对称。

宝宝有哪些表现说明可以给宝宝戒夜奶了？

1. 乳牙萌出

为避免夜奶对宝宝乳牙造成伤害，宝妈发现宝宝乳牙萌出后，就应开始尝试戒夜奶。

2. 晚上不再频繁饿醒

宝宝随着年岁增长，胃容量变大，白天饮食可以被储存下来，在晚上不会产生强烈饥饿感，就不容易饿醒。此时宝宝吃夜奶不是因为饥饿，更多的是习惯使然。

3. 开始吃辅食

《中国居民膳食指南》的建议：6个月以内婴儿最好能全母乳喂养，每日的奶量应在800-1000ml，6个月后可以逐渐添加辅食。

大多数宝妈在宝宝6个月之后，已经开始尝试给宝宝的饮食中适当添加辅食。辅食给宝宝带来的饱腹感要远超母乳，晚上也会很少饿醒。

规律的饮食有助于保护宝宝肠胃，在宝宝开始逐步用辅食替代母乳的过程中，戒夜奶也可以同步进行。

糖果妈妈叮嘱：

给宝宝戒夜奶的前几天会迎来宝宝的激烈反抗是很正常的，注意辅食的添加，不要让宝宝饿到，他会逐渐摆脱这种依赖感。

如果一切安排妥当，就需要妈妈的决心和家人的支持，毕竟天天总起来吃夜奶也会打扰宝宝睡眠，干扰生长激素分泌，戒夜奶势在必行。

我是糖果妈妈，一个学习成长型宝妈，专注孕产和育儿，想要轻松养娃别忘了关注，糖果妈妈团队将为您的育儿之路答疑解惑。

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