三伏天灸

是根据中医“冬病夏治”的理论，在每年夏季“三伏”天里用辛温散寒的药物，敷贴在特定的穴位上使局部的皮肤充血潮红，甚至起水泡如灸疮样的疗法。

三伏天日照时间长，气温高，是自然界阳气最旺盛季节，也是人体一年四季阳气最旺盛之时。此时毛孔扩张，经络气血流动快，有利于药物的渗透与吸收，为振奋五脏六腑阳气驱散内伏寒邪的最佳时机，此时贴药，刺激穴位，起到疏通经络、调节脏腑、治病强身的功效。因此它对多种慢性顽固性疾病有良好的预防与治疗作用。斗星的斗柄指向东南方，太阳黄经达45°。

夏季阳气旺盛，此时天、人气机生发最旺，艾灸时会出很多汗，有利于寒湿的排除，比如产后头痛、长期手脚冰凉，腰酸腿疼等，夏至之后很快进入三伏天，这时用灸法，效果非常好。

三伏贴适应症

呼吸系统疾病：易感冒者、过敏性鼻炎、慢性鼻炎、哮喘、慢性咳嗽、慢性支气管炎、慢阻肺等。

消化系统疾病：虚寒性胃痛、慢性胃肠炎、腹泻、消化不良、厌食等。

骨关节疾病：颈椎病、肩周炎、腰痛、腰椎病、风湿病、类风湿关节炎、退行性骨关节病变等。

妇产科疾病：月经不调、痛经、产后头痛、坐月伤风等属寒症者。

小儿疾病：体虚易感、哮喘、支气管炎、消化不良、厌食、遗尿、生长发育迟缓等。

调理(治未病)：免疫功能低下，阳虚体质，气虚体质，亚健康等。

敷贴时间

引伏：2020.7.6（周一）

初伏：2020.7.16（周四）

中伏：2020.7.26（周日）

加强伏：2020.8.5（周三）

末伏：2020.8.15（周六）

1.首先要注意贴敷时间成人不超过2小时，如无特别不适，可适当延长贴敷时间，但睡前一定要揭掉。

2.体质敏感者，或既往用药曾出现起疱等反应，应缩短贴药时间至1小时左右（成人），有不适感觉及时取下药膏。

3.药物贴敷后，部分患者会出现麻木、温、热、痒、针刺、疼痛等感觉，也有部分患者无明显感觉，这些均属于药物吸收的正常反应。

4.如果感觉特别剧烈、达到难以忍受的程度，请患者及时取下药物，用清水冲洗局部。切不要搓、抓、挠，也不要用洗浴用品及其他止痒药品，防止对局部皮肤的进一步刺激。贴敷药物期间，应减少运动、避免出汗，尽量避免电扇、空调直吹；衣物宜宽大柔软、透气的全棉衣服，注意防止药膏污损衣物；贴敷期间避免食用寒凉、过咸等可能减弱药效的食物，忌吃冷饮、冰镇食品；应尽量避免烟酒、海味及辛辣、牛羊肉等食物。敷贴取下后可以洗澡，但不要搓背，淋浴后用毛巾轻轻的吸干穴位上的水。

贴敷期间饮食宜忌

一是不要吃过于冰冷的食物，一般的水果，如西瓜、桃等是可以食用的；

二是不要吃容易过敏的食物，尤其是哮喘病人，但每个病人过敏食物也不尽相同，一概禁食，也是不科学的，例如鱼、虾、肉，只要平时不过敏，贴敷期间也不需要禁食。

三是辛辣食物不宜多吃。

贴敷后的皮肤反应与处理

贴敷部位如果出现小的水疱，一般不必特殊处理，待其自然吸收即可。大的水疱应以消毒针具挑破其底部，排尽液体，消毒以防感染。破溃的水疱应在消毒处理后，外用无菌纱布包扎，以防感染。