在每个人的肠道中,都存在着大量的益生菌,随着人体年龄的不断增长,这些有益菌会不断流失,最终表现为腹泻、便秘、消化不良等各种各样的肠胃不适症状。那么,益生菌的功效与作用具体有哪些呢?为什么它对肠道健康如此重要呢?

人体中的益生菌可以合成消化酶,促进肠道营养物质的吸收,清除或减少致病菌的黏附,还可以维持肠道菌群结构平衡,改善便秘、腹泻以及消化不良的症状。而且益生菌中含有的肽聚糖、脂磷壁酸等成分,可以刺激宿主免疫系统,提高机体免疫力,增强机体固有免疫细胞和自然杀伤细胞的活性,保护机体健康。简单来说,肠道之所以能成为人体重要的消化系统和最大的免疫系统,都和益生菌息息相关。

正是因为益生菌的功效和作用直接关系到人体健康,所以对于45岁以上的中老年群体来说,补充益生菌才十分重要。今年6月份,伊利推出了新品伊利健康科学BL-99益生菌,这是一款专为国内45岁以上中老年人研制的益生菌产品,它的核心成分乳双歧杆菌BL-99分离自健康中国婴幼儿肠道,能帮助促进消化、调节肠道菌群,十分适合国人体质。而且乳双歧杆菌BL-99还是国内少有的自有菌株,目前已获得5项中国专利认证,以及1项国际专利授权,健康科学。

此外,伊利健康科学BL-99益生菌还复配了γ-氨基丁酸(GABA)和低聚果糖等功能原料,γ-氨基丁酸(GABA)是一种广泛存在于动物体内的非蛋白质氨基酸,人体中枢神经系统的重要的抑制性神经递质,在血压调节和神经调节方面发挥着重要作用[1](2013版中国居民膳食营养素参考摄入量)。在多种营养元素的加持下,共同助力肠胃消化、免疫抵抗力、骨骼健康、心脑健康四大中老年人健康需求。

了解了益生菌的功效与作用之后,选择一款优质的益生菌产品才是中老年养生的关键。伊利健康科学BL-99益生菌拥有专利菌株,更适合国内45岁以上人群的体质,提升老年生活品质,为健康保驾护航。

[1]中国居民膳食营养素参考摄入量: 2013版/中国营养学会编善北京:科学出版社,2014。P605 -606页