阿胶历来被誉为“补血圣药”、“滋补国宝”,从宋朝起更是被誉为“中药三宝”之一。从曹植“赋诗赞阿胶”到杨贵妃“暗服阿胶”,无一不说明阿胶是滋补上品,男女都能服用。如今,阿胶已经成为养生必需品,但并非人人都了解服用阿胶的注意事项,比如什么人适合吃阿胶?一天吃阿胶最佳时间是几点?

 结果有些人一通盲目服用后,只能用“暴殄天物”来形容。比如一个小姐姐想通过吃阿胶调经,理所当然的认为调经就要经期吃,结果不仅不管用,连姨妈量都少了!

 这是阿胶的错吗?当然不是!

 今天我们就一起了解一下什么人适合吃阿胶?一天吃阿胶最佳时间有讲究吗?

 什么人适合吃阿胶?这几类人要注意啦!

 1. 什么人适合吃阿胶?血虚、贫血的人

 李时珍《本草纲目》把阿胶誉为“补血圣药”,用于治疗血虚引起的各种病症。从中医角度来说,面色苍白、蜡黄无光泽,以及舌头、嘴唇、牙龈、指甲皆呈现淡白色,多是血虚的表现,这时就需要补补血了,当出现血虚眩晕、心悸等症状时更要服用。从西医角度来说,阿胶适用于缺铁性、失血性、营养性、再生障碍性贫血等多种原因引起的贫血患者。据临床观察,阿胶对血红蛋白和红细胞增长速度的疗效优于铁剂。

 2. 什么人适合吃阿胶?血流不止、需要止血的人

 阿胶适用于一切血证,可治便血、尿血、气血亏损、流鼻血、胃肠溃疡出血、血小板减少症紫疳患者,甚至吐血。

 3. 什么人适合吃阿胶?肺燥咳嗽的人

 中医认为,肺喜润恶燥。阿胶可以治疗由燥邪伤肺引起的干咳少痰,痰中带血,口舌干燥。另外,用阿胶还可以治疗通常所说的结核咳血。这些人往往都是肺肾阴虚,阿胶可以补肺阴、补肾阴,同时又能润肺、止咳、止血。此类功效古医书记载数百方剂,不少是传世名方。从西医角度讲,阿胶则是通过精氨酸代谢通路,来提高和保护肺功能,减少上呼吸道炎症,修复肺纹理状态。

 4、什么人适合吃阿胶?女性

 阿胶对于女性有着非常大的作用,因为女性经历的经、孕、产、乳各个阶段均以血为本。《本草纲目》中称阿胶能治疗“女人血病、血枯、经水不调、无子、崩下、带下、胎前产后诸病……”,此外,典籍中还记载,杨贵妃吃阿胶来美容养颜,慈禧太后服用阿胶来安胎等。

 一天吃阿胶最佳时间是几点?有讲究吗?

 由于阿胶是药食同源,并且没啥副作用,所以一天吃阿胶最佳时间不需要讲究,只需根据自己的情况量身定制。

 虽然一天吃阿胶最佳时间不用讲究,但空腹吃阿胶更有利于药效物质的吸收。

 还有点值得注意的是,当女性处于月经期、流产或产后出血时,最好不要吃阿胶,因为阿胶有止血的作用,除非你是出血量太多,否则不要吃。

 要想阿胶作用好,质量也是关键。

 市场上,各种各样的阿胶品牌让人眼花缭乱,不同品牌的阿胶其质量也不太一样。一般大品牌的阿胶,无论在原材料还是制备工艺上,都是同行中的佼佼者,比如北京同仁堂阿胶。北京同仁堂阿胶是有着300余年历史的老字号品牌实用胶,在制备阿胶过程中对原料驴皮严控把关,应用古法炮制与现代相结合的方式,制备出的北京同仁堂阿胶品质更高,作用更好。