原标题：孩子眼睛最怕这几种“光”，易造成黄斑区灼伤，尤其第一种

孩子的视力一直是家长头痛的问题，但是生活中不乏有一些马虎的家长因为自己的无知而给孩子带来无可挽回的伤害。

人眼看东西，聚焦是靠黄斑区完成的，位于视网膜中心的黄斑区是人的视觉中心，也是光敏感度最高和最脆弱的区域，一般要到4岁左右才会发育完全。

这块区域一旦被强光灼伤，就会出现中间黑旁边亮的症状，并且无法通过手术治疗恢复。

生活中，孩子眼睛最怕这几种“光”，易造成黄斑区灼伤，尤其第一种

1、手机闪光灯

现如今很多年轻人的手机设置是铃声一响，闪光灯也跟着闪现，如果家里有宝宝，请一定赶快将闪光灯关掉，这对孩子的眼睛伤害会很大，孩子好奇可能还会一直盯着手机看，长期下去，势必会带来伤害。

除此之外，给孩子拍照时，也要关掉闪光灯，以免强光对眼睛造成刺激。

2、小夜灯

专家建议，孩子在2岁前不要开灯睡觉，研究表明，2岁前的孩子若是睡在小夜灯的房间里，近视比例会是34%，而如果睡在开着大灯的房间里，近视比例将达到55%。

3、手机、ipad

在这个手机时代，很多孩子都过早的接触了手机，长时间的看书写作业、用眼、坐姿不规范已经导致了很多孩子近视，平日若长时间的玩电子产品，无疑更会给眼睛带来负担。因此家长一定要限制孩子玩手机的时间，保证健康用眼。

4、护眼灯

家长在给孩子购买台灯时一定要留个心眼，多比对，弄清楚护眼的原理，不要贪图便宜买些不合格的台灯，尽量选择大品牌的护眼灯，毕竟选择一款好的台灯，可以为孩子的学业、视力保驾护航。

小孩子的视力是需要家长时时刻刻来保护的，并不是说等到上学的时候孩子的视力才会受到影响 现在的环境多变，周围的影响因素也多，家长应该尽量避免一切不良因素伤害到孩子眼睛，让他们始终拥有一副明亮的双眸。

责任编辑：