张雨绮大家都很熟悉，跟星爷解约依旧可以同台合作，跟前夫离婚也能大胆接受前夫追求。飒萌飒萌的无敌御姐，不仅颜美身材也无敌好。近期她的一组坐姿图片刷爆朋友圈，想看一下吗？

为什么同样是坐，我却只能四仰八叉？

/(ㄒoㄒ)/~~人和人的差距要不要这么大嘞？！

不同性格的人有不同坐姿

行为心理学家研究表明，不同性格的人有不同坐姿。换种说法，从一个人的日常坐姿就能看出这个人的性格和特点。对号入座一起看看吧：

//合拢双腿标准坐姿

这种类型的人性格一般比较保守。情感一般比较细腻，能体谅别人的情绪，感情表达比较细腻。做事也踏实认真，完美主义者，能不断奋斗。

//两腿交叠二郎腿坐姿

这种类型的人有较强的自信心，有很强的自我保护意识。能力一般比较强，对自己的生活有着强烈的主宰能力。

//双膝合拢，两脚分开八字

这种类型的人一般比较害羞，不擅长应付社交场合。做事情比较循规蹈矩。遵守规则，一板一眼去做。是典型的敏感型人格。

//双膝分开随意坐姿

这种类型的人安全感较强，心情很轻松。一般是在自己熟悉的环境中，有较强的掌控能力。

//优雅型坐姿

女士是合拢两脚，斜放两腿；男士是合拢双脚，双膝微微张开。优雅家教良好的人在正式场合会这样坐。

几种坐姿练出完美腿型

‘蚯蚓坐’看似随意，前提是腿长腿瘦。胖胖腿小短腿估计是做不到的。/(ㄒoㄒ)/~~下面丫头就给大家介绍这几种坐姿，坐着就能收获完美腿型：

盘腿坐

瑜伽练习开场和收尾都会盘腿坐。盘腿坐对身体有好处，它可以让身体的柔韧性提高，使腿部和腰部的力量增强。盘腿坐着时，大多数血液集中在上半身，内脏的血量充足，大脑的血液也会增多，人的思想也更加容易集中。

跪坐

跪在床上，腰背部保持挺直，臀部坐在腿上。这种跪坐常见于日式场景下。但确实可以锻炼腿部柔韧性，拉伸腿部肌肉。每天适当时间跪坐，长期坚持，还能有利于减少腿部脂肪，达到瘦腿的目的。

办公室坐着提腿

自然坐姿，双腿挨着成90度角。尽量提起脚跟保持十数秒,然后放下，重复至小腿有疲倦感为止。这样有利于日常腿部的放松，减少腿部脂肪的囤积。

夏天到了，短裙短裤就位。美腿也快快练起来吧！告别“葛优躺”赶紧“蚯蚓坐”，我们也是可甜可盐的姐姐！

丫头