原标题：母乳喂养的宝宝可以喂水吗？

经常有人问我，纯母乳喂养宝宝需要喂水吗?

这是宝妈妈们尤其是宝奶奶们很纠结的一个问题。根据世界卫生组织对母乳喂养的建议，在六个月之前的宝宝，唯一的营养来源就是母乳，可以不喂水。因为母乳里各种营养成分和水的成分都是比较合适的，它80%以上也都是水，所以说如果是纯母乳喂养是没有必要额外喝水的。

另外，过早的给宝宝喂水，不仅会影响宝宝的吃奶量，还会增加宝宝的肠胃负担，但随着宝宝的长大，六个月以后的宝宝，母乳里的水分不能完全满足宝宝的需求，就需适当补充水分。

而且随着宝宝生长发育的需要，还需要添加辅食，在宝宝的两餐之间，是需要给宝宝适当的补充水分的。可以给孩子适当喝水。而且喝水的量，也要考虑到辅食的含水量。如果添加的辅食是含水量比较多的，那么就要少喝水。如果辅食的含水量比较少，可以适当给他喝一点水。

原则上来说，纯母乳喂养的孩子在六个月以前，是不应该添加水分的，因为母乳中已经有足够的水分，可以满足孩子生长发育的需要。

但是虽说纯母乳喂养的宝宝六个月前不需要喂水，但是不是说坚决不能喂，如果孩子出现尿黄，嘴唇干燥，室内温度高，孩子出汗多，或者发热腹泻，要给宝宝适量的补充水分，防止出现脱水的情况。

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